fenanote.blogspot.com - Yogurt merupakan makanan yg sehat dan lezat, di dalamnya terdapat multi-vitamin penting yg baik bagi kesehatan. Kandungan asam laktat dan seng (zinc) dlm yogurt sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Konon dahulu kala Ratu Cleopatra yg cantik sering mandi dgn yogurt untk menjaga kulitnya agar tetap awet muda.
Cukup dgn melakukan pijatan dgn yogurt pd kulit secara teratur, dpt membantu mengangkat sel kulit mati, mengurangi garis-garis halus, mengencangkan pori-pori, melembabkan kulit yg kering, serta membuat kulit tampak cerah dan berisinar. Namun jangan salah, gunakan yogurt plain (yogurt murni, sebelum diberi tambahan rasa seperti gula/ sari buah/ rasa lainnya), karena jika menggunakan yogurt yg sudah diberikan campuran rasa, justru dpt menyebabkan iritasi, ruam, dan bagi yg berjerawat dpt memperparah kondisi jerawat. Sebagai informasi, semakin tinggi kandungan dlm yogurt, semakin baik efeknya dlm proses peremajaan kulit. Untuk mengetahui 7 manfaat yogurt bagi kulit, simak penjelasan berikut yg dilansir dari StyleCraze. Manfaat 1 : Sebagai Pelembab dan Pencerah Alami
Cukup dgn melakukan pijatan dgn yogurt pd kulit secara teratur, dpt membantu mengangkat sel kulit mati, mengurangi garis-garis halus, mengencangkan pori-pori, melembabkan kulit yg kering, serta membuat kulit tampak cerah dan berisinar. Namun jangan salah, gunakan yogurt plain (yogurt murni, sebelum diberi tambahan rasa seperti gula/ sari buah/ rasa lainnya), karena jika menggunakan yogurt yg sudah diberikan campuran rasa, justru dpt menyebabkan iritasi, ruam, dan bagi yg berjerawat dpt memperparah kondisi jerawat. Sebagai informasi, semakin tinggi kandungan dlm yogurt, semakin baik efeknya dlm proses peremajaan kulit. Untuk mengetahui 7 manfaat yogurt bagi kulit, simak penjelasan berikut yg dilansir dari StyleCraze.
- Yogurt dpt menyegarkan kembali kulit yg layu dan kusam. Caranya, oleskan yogurt pd kulit yg telah dibasahi air, pijat perlahan hingga yogurt meresap ke dlm kulit, biarkan selama kurang lebih 10 menit, lalu bilas dgn air hangat. Kandungan asam laktat merupakan asam hidroksi alami yg dpt membantu pengelupasan, melembabkan , serta membuat kulit mulus.
- Untuk membut kulit tampak lebih bersinar, buatlah masker yg terbuat dari campuran yogurt, kacang lentil (kacang khas dari timur tengah), dan kulit jeruk. Semua bahan dihaluskan (supaya mudah diblander saja). Lalu oleskan sebagai masker pd wajah anda, biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dgn air hingga bersih. Jika kulit anda kering, tambahkan madu untk mendapatkan kelembaban ekstra yg dibutuhkan kulit.
- Selain masker di atas, berikut alternaf lainnya. Campurkan 4 sendok makan yogurt, 1 sendok makan coklat bubuk, dan 1 sendok makan madu. Oleskan pd wajah, biarkan selama 20 menit, lalu bilas dgn air hangat untk menyegarkan kembali kulit yg layu dan kusam.
Berkat kandungannya yg mampu melembabkan, scrub yogurt amat baik untk mengangkat serpihan kulit mati, terutama bagi merika yg memiliki kulit kering dan sensitif.
- Buat scrub alami dgn mencampurkan 2 sendok makan yogurt dan 1 sendok makan oats (gandum). Oleskan pd kulit, gosok perlahan dgn gerakan melingkar.
- Jika ingin menghilangkan komedo, buat pasta kental dari campuran tepung beras dan yogurt, oleskan pd kulit, lalu gosok perlahan dgn gerakan melingkar, bilas hingga bersih dgn air dingin.
Selain untk diet, yogurt dpt digunakan sebagai krim wajah untk menyembuhkan jerawat anda. Sifat asam dlm yogurt dpt membunuh bakteri penyebab jerawat, serta jamur dan kuman dlm tubuh anda.
- Untuk membersihkan kulit dan mengurangi jerawat, oleskan yogurt yg berbentuk krim pd wajah, biarkan selama 30 menit, lalu bilas dgn air hingga bersih.
- Sebagai alternatif lain, buat pasta dgn mencampurkan yogurt, bubuk kunyit, gula merah bubuk, dan bubuk cendana. Oleskan pd kulit, lalu pijat perlahan, dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
- Jika pd wajah anda terdapat noda akibat jerawat / gigitan serangga, gunakan yogurt yg diencerkan dgn air. Fungsinya untk mendinginkan kulit dan memudarkan noda pd bagian kulit tersebut. Dalam yogurt terkandung seng yg dpt membantu memudarkan noda dan bekas luka, serta mencegah terjadinya peradangan.
- Sengatan sinar matahari secara terus menerus dpt membuat kulit menjadi lebih gelap. Untuk mencerahkannya, buatlah masker dari campuran tepung gram (terpung yg terbuat dari buncis), yogurt, dan air perasan lemon hingga berbentuk pasta. Oleskan pasta pd area kulit yg gelap akibat sering terkena sinar matahari, diamkan selama 15 menit, lalu bilas dgn air hangat. Atau cara lain, mencampurkan yogurt dgn beberapa tetes minyak chamomile esensial, oleskan pd kulit, diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
- Untuk menghilangkan noda hitam di bawah mata, oles tipis yogurt di area tersebut, lalu diamkan selama 15 menit sambil duduk. Saat akan tidur, oleskan sisa yogurt pd lingkar bawah mata dgn menggunakan kapas, biarkan semalaman. Lakukanlah secara teratur tiap hari selama seminggu, dan lihat hasilnya yg cukup signifikan.
- Untuk meratakan warna kulit, campurkan 2 sendok makan yogurt dgn beberapa tetes air perasan lemon, oleskan pd kulit, diamkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih. Yogurt mengandung pemutih ringan yg mampu meratakan warna kulit apabila penggunaannya dilakukan secara teratur.
- Yogurt efektif melawan radikal bebas dan mampu memperlambat munculnya kerutan dan garis-garis halus di wajah, karena adanya kandungan asam laktat dan zat dgn sifat anti aging.
- Untuk menjaga kulit agar tetap tampak muda dan bersinar, gunakan masker dari campuran 1 sendok makan minyak zaitun dgn 3 sendok makan yogurt, oleskan pd wajah, diamkan selama 30 menit, lalu bersihkan. Lakukan secara teratur sedikitnya 3x dlm seminggu.
- Bahan yg menjadi alternatif lain, anda dpt mencampurkan pisang, alpukat, dan yoghurt. Lakukan cara yg sama dgn petunjuk sebelumnya, hanya saja gunakan air hangat untk membilasnya.
- Selain kedua resep di atas, anda dpt mencampurkan mentimun parut dan yogurt. Diamkan selama 15 menit / hingga mengering, lalu bilas dgn air dingin. Mentimun dan yogurt akan memberikan efek dingin pd kulit sehingga dpt membantu mengencangkan pori-pori wajah.
Infeksi jamur pd kulit dpt diobati dgn mengoleskan yogurt langsung pd bagian kulit yg terkena infeksi, lakukan secara rutin 4-5 kali dlm sehari untk hasil terbaik. Manfaat 7 - Memulihkan Kulit yg Terbakar oleh Sinar Matahari
Gunakan yogurt untk merawat kulit yg terbakar oleh sinar matahari, karena di dlm yogurt terkandung seng yg membantu menghilangkan efek panas dan gatal setelah terbakar sinar matahari. Caranya, buatlah pasta dari campuran yogurt dgn beberapa tetes minyak chamomile esensial. Gosokan perlahan pasta tersebut pd bagian kulit yg terbakar, diamkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih.
source : http://caramenghilangkanjerawatalananospray.blogspot.com, http://solopos.com, http://google.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar