fenanote.blogspot.com - Tahukah anda bahwa vitamin D memiliki peranan yg sangat penting untk wanita yg sedang hamil? Alison Gernand, dari Pitt Public Health’s Department of Epidemiology mengungkapkan bahwa Seorang ibu dgn kadar vitamin D yg baik pd awal kehamilan (trimester pertama) dpt mempengaruhi pertumbuhan bayinya pd trimester selanjutnya. Jika ibu kekurangan vitamin D pd trimester pertama, bayinya memiliki resiko dua kali lipat terganggu pertumbuhannya dlm rahim.
Menurut pernyataan di atas, anda pasti bisa menyimpulkan bagaimana pentingnya vitamin D untk bayi yg berada dlm kandungan. Menurut studi, wanita hamil yg tak cukup mengonsumsi vitamin D memiliki risiko lebih tinggi memiliki bayi dgn berat badan yg rendah. Lisa M. Bodnar yg berasal dari Departemen Kesehatan Masyarakat dlm bidang Epidemiologi jg mengungkapkan bahwa penelitian tersebut menjadi penelitian terbesar dlm mengetahui apa hubungan antara kadar vitamin D yg dikonsumsi oleh wanita hamil dgn berat lahir dari anaknya. 
Penelitian ni sendiri melibatkan setidaknya 2.146 wanita hamil yg telah terdaftar dlm Proyek Kolaborasi Perinatal. Penelitian ni sendiri dilakukan di 12 pusat medis yg ada di Amerika Serikat dlm rentang tahun 1959-1965. Kemudian, penelitian dilakukan dgn mengambil sampel darah dari wanita yg sedang hamil dan kemudian diawetkan dan dilakukan pengujian terhadap kadar vitamin D-nya. Hasil penelitin pun memperlihatkan bahwa wanita hamil yg memiliki kadar vitamin D rendah selama 26 minggu masa kehamilan, kemungkinan besar akan melahirkan bayi yg memiliki berat lebih ringan sekitar 46 gram. Tentu saja bayi yg dilahirkan dgn berat badan yg rendah memiliki risiko kematian lebih tinggi pd bulan pertama. Selain itu, mereka jg akan menderita risiko penyakit kronis seperti diabetes tipe-2, jantung, dan hipertensi.
Selain penelitian itu, Andrew Walker yg jg bertugas sebagai praktisi kesehatan jg melakukan pemeriksaan satu minggu lamanya terhadap penyebab mengapa banyak bayi yg mengalami kematian saat usianya tiga bulan. Diperkirakan, bayi tersebut mengalami gejala infeksi virus. Sang bayi pun tak bisa bertahan hidup karena mengalami radang septic hati karena katup jantung aorta berada dlm kondisi yg tak wajar. Sementara seorang konsultan ahli patologi pediatric mengungkapkan bahwa jika wanita hamil kurang mengonsumsi vitamin D akan berakibat pd perkembangan infeksi yg nantinya akan menyebabkan kematian dari bayi tersebut.
Andrew pun merekomendasikan agar wanita hamil dan ibu menyusui lebih banyak mengonsumsi vitamin D karena sangat penting pd perkembangan janin. Anda pun dpt memperoleh vitamin D dari sinar ultraviolet dan dari berbagai jenis makanan seperti telur, ikan berminyak, hati, serta berbagai jenis makanan yg diperkaya seperti sereal sarapan, susu bubuk, dan margarine. Sementara bagi anda yg tengah hamil, anda disarankan utnuk menghindari berbagai hati dan produk hati, telur mentah serta telur yg dimasak. Selain itu, batasi jg asupan ikan, terutama ikan tuna.
other source : http://bbc.co.uk, http://viva.co.id, http://metodekehamilan.blogspot.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar